7 Dicas simples para desenvolver a sua INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
1 – Faça uma lista com 10 dos seus valores pessoais, ou seja, com aquilo que é mais importante para si. Após esta lista feita, reduza para 5 e por ordem de importância. Reflita sobre a coerência desses valores (um por um) na sua vida atual, as suas atitides e escolhas estão em sintonia com…
Não lance palavras de maldição aos seus filhos, as palavras são avassaladoras.
Dizer palavras desagradáveis aos filhos é comum, especialmente nos momentos de fúria. Muitos pais acabam mesmo sem querer verbalizando palavras que amaldiçoam em vez de abençoar. Dependendo da gravidade da situação essas palavras podem ser avassaladoras, ferem e interferem diretamente na personalidade de uma criança. Sabemos que as dificuldades que os adultos enfrentam podem ser…
Tenha orgulho das suas cicatrizes.
No Japão, quando uma jarra se parte, ela é arranjada com ouro para juntar as partes partidas e é transformada numa linda jarra. Isto é feito para enfatizar a beleza daquilo que um dia foi partido. Eles acreditam que quando algo sofre danos e tem uma história, fica ainda mais bonito. E o mesmo acontece…
Veja a vida de outra forma
Nós podemos ver a vida de outra forma. Podemos libertar-nos de tudo o que nos sufoca, basta querermos fazê-lo aqui e agora. Temos um poder dentro de nós que, em união com a meditação e o Alto Conhecimento, nos permite mudar a visão que temos do Mundo e sobre nós próprios. Uma melhor conexão com…
Como não se importar com o que os outros pensam de si?
“Quando parar de se preocupar com o que os outros pensam de si, é que os outros começam a preocupar-se com o que você pensa.” O único caminho saudável para atrair pessoas interessantes para a sua vida e ser respeitado/ é, respeitando a si mesmo/a. E, o único caminho para respeitar a si mesmo é…
Fontes de informação
As fontes de informação que temos ao nosso dispor acerca das experiências amorosas, estão sujeitas a um processo sério de distorção pelos fatores sociais. As estranhas correntes de opinião com as quais convivemos diariamente sugerem que, é melhor não oferecer generosamente ao outro excesso dos nossos estados de positivismo do nosso ser; pelo contrário, sugerem…