Coaching

O que é o Coaching?

A palavra Coach é de origem inglesa e tem como significado orientador ou condutor, é alguém que nos ajuda, orienta e conduz para atingir um determinado objetivo.

O Coaching é um processo multidisciplinar de desenvolvimento pessoal que visa melhorar e dar a conhecer as competências e habilidades de cada um, orientando para o cumprimento de metas e objetivos específicos na obtenção de resultados. Este processo promove não só o desenvolvimento do potencial humano, como também o desenvolvimento do autoconhecimento.

O Coaching é realizado por duas pessoas (coach e coachee) com o intuito de gerar novas perceções através de perguntas poderosas e criar um plano de ação eficiente na busca de obtenção de resultados.

O Coaching tem como principais objetivos:

Melhorar o desenvolvimento de capacidades individuais;

Quebrar crenças limitantes;

Criar metas e objetivos para obtenção de resultados a curto, médio e longo prazo;

Ajudar a gerir as expectativas pessoais e profissionais;

Potencializar para produzir mudanças positivas e duradouras

Benefícios:

Autoconhecimento,

Resiliência,

Gestão do tempo

Desenvolvimento Pessoal e ou profissional,

Planeamento de Metas e Objetivos,

Desenvolvimento da Inteligência Emocional.